Die Seminare von HerzDaSein laden ein, sich zu begegnen, offen und herzlich, in einem Raum von Tiefe und Bewusstheit. Sie laden ein, gemeinsam Antworten zu finden auf die kleinen und großen Fragen des Lebens. Und sie laden vor allem ein, sich selbst zu ergründen und herauszufinden: Wie ticke ich eigentlich? Dazu braucht´s die Fähigkeit, sich selbst zu spüren, seine Gefühle vollständig zu fühlen und im wachen Bewusstsein dieses Erlebens seinen Weg zu gehen. HerzDaSein widmet sich dieser Arbeit.
Seminare & Retreats
Praxis
Manchmal wird es wild im Leben. Das Leben ist eben immer auch eine Zumutung. Es braucht Mut, sich darin ernst zu nehmen. Dabei ist es gut, nicht alleine zu sein. Spürend, fühlend und verstehend nähern wir uns Schritt für Schritt dem, was da ist und gesehen werden will. Dort, wo aufgeräumt wird, entsteht Klarheit. Und dann ist eine Lösung, also das, was es lockert und leichter macht, oft schon in Sicht.
Seminarhaus
Die ehemalige Wanglerei in Bayrisch-Schwaben ist ein Platz zum Wohlfühlen, drinnen wie draußen. Es ist ein Ort der Bewegung, der Stille und Stimme, ein Ort von Tanz und Musik, von Lachen und Weinen, ein Ort des Innehaltens und des Seins, mit dem, was ist. Ganz viel Natürliches – vom Lagerfeuer bis zum Holzbett – das lässt Körper, Geist und Seele aufatmen. Wir kochen veggie & vegan und bio & fair. Nach-haltig zu leben, so gut es geht, ist uns Freude und Selbstverpflichtung zugleich.
Was ist Herzarbeit?
Herzarbeit ist Friedensarbeit – und das zuerst einmal mit sich selbst. Wir nutzen das, was uns gegeben wurde, um ganz anzukommen in unserem eigenen Leben. Unser Handwerkszeug ist der Körper mit seiner Fähigkeit zu spüren, unser Herz mit der Fähigkeit zu fühlen, der Geist mit der Fähigkeit zu erkennen und bewusst zu sein, der Atem mit der Fähigkeit alles was in uns ist miteinander zu verbinden und zu regulieren, und nicht zuletzt unsere Sprache, die unser Tor zur Welt ist und die Verbindung zu anderen Menschen. Es gibt nichts Erfüllenderes, als seinen Körper vollständig zu bewohnen, seine Gefühle liebevoll zu beachten, die Gaben seines Verstandes wirksam zu nutzen, seinen Geist still werden zu lassen und damit seinen inneren Frieden zu finden. Es ist eine ganzheitliche Herzensbildung, damit du in deinem Leben voll und ganz zuhause sein kannst.
Was gewinnst du?
In dem Maße, wie es dir gelingt, ganz JA zu dir zu sagen, öffnet sich ein Raum der Fülle und des Glücks in dir, der eh schon immer da war. Es ist der Weg zu deinem wahrhaftigen und authentischen Dasein. Glücklich zu sein bedeutet nicht, frei von Schmerz und den mitunter heftigen Herausforderungen des Lebens zu sein. Es bedeutet in Liebe ganz bei sich zu sein und zu bleiben, was auch immer kommen mag. Es ist der Weg des sich selbst-bewusst Werdens und der Selbstliebe. Dadurch wird vieles leichter und lebendiger.
Wie genau geht das jetzt?
Teil der Arbeit ist Bioenergetische Körperarbeit, Bewusstseins- und Gewahrsamkeitsübungen, Atemarbeit, aktive und stille Meditation, Erfahrungsraum-Übungen die Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis mit sich bringen, Reflexion, Offene Runden, Tanz, Musik und Spiel und der heilige Kreis am Feuer. All das birgt das Potential für Ent-Wicklung und Entfaltung. Es ist ein behutsames Tun. Unser Miteinander findet in einem geschützten Rahmen mit Commitments statt. Es ist ein Raum, der offen ist für alles, was sich zeigt. Wichtig und wertvoll bei dieser Arbeit ist die Gruppe, die dich sieht und bezeugt, die Resonanz schafft und dich trägt.
Werte von HerzDaSein
Alles hat seinen Wert.
HerzDaSein ist insbesondere ausgerichtet auf Wahrhaftigkeit und Authentizität, auf Sicherheit und Vertrauen, auf Wertschätzung, Mitgefühl und Freiheit, auf Verbundenheit, Klarheit, Offenheit und Humor.
Prinzipien von HerzDaSein
- Wir alle sind Lehrende und Lernende zugleich.
- Herzarbeit ist eine bodenständige Arbeit, die jenseits von Besonders-Sein steht.
- Diese Arbeit tun wir nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Liebsten und für das große Ganze.
- Jedes Gefühl ist heilig. Was du spürst, fühlst und erfährst ist wichtig und richtig.
- Alles hat seine Zeit, sein ureigenes Tempo und seinen ganz natürlichen Rhythmus.
- Liebe beginnt bei der Liebe zu sich selbst.
- Wir achten das Schicksal unserer Ahnen und sehen zu, dass der Spuk bei uns aufhört.
